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Acidità del ph ed acidosi metabolica: cause ed effetti.

View image | gettyimages.com La scorsa settimana abbiamo parlato del Ph del corpo umano e di quanto sia importante conoscere il suo valore e mantenerlo in un corretto equilibrio. Infatti l'acidificazione non è una "malattia" ma influisce sul me ... Leggi Tutto

Alcalinizzazione: importanza di alimenti ed attività fisica.

  View image | gettyimages.com Abbiamo già analizzato l' importanza del PH per il corpo umano e quanto la sua acidità e la conseguente acidosi metabolica generino effetti negativi un po' ovunque nel corpo umano. Oggi cerchiamo di trovare rime ... Leggi Tutto

Erba Matè come e perché funziona come energetico.

#182814090 / gettyimages.com La pianta di oggi è il Matè o Yerba Mate  scientificamente Ilex paraguayensis fa parte della famiglia delle Aquifoliacee ed è diffusa soprattutto in Sud America. Droga Consiste nelle foglie e piccioli ... Leggi Tutto

Lavanda come e perché si usa in fitoterapia.

La parte utilizzata è rappresentata dalle infiorescenze della Lavandula officinalis, detta anche vera o comune, fa parte della famiglia delle Lamiaceae. Cresce spontanea nei luoghi rupestri del bacino del Mar Mediterraneo, prediligendo terreni asciutti ... Leggi Tutto

Kinesio tape : come, dove e perché funziona .

Sicuramente vedendo le foto di molti sportivi negli ultimi anni vi sarà capitato di chiedervi  a cosa servano quei nastri colorati che gli atleti portano addosso. Dopo la foto di Balotelli all' Europeo del 2012 l'attenzione  e l'interesse per ... Leggi Tutto

Semi, farina, olio di Lino a cosa servono, perché funzionano.

La pianta di oggi  il Lino o Linum usitatissimum  sicuramente sta trovando nuovi spunti alla diffusione grazie alla varietà di utilizzi ed alle sue numerose proprietà. Fa parte della famiglia delle Linaceae ed è diffusa ovunque. Il suo uso ... Leggi Tutto

Cosa bisogna fare per donare sangue per il terremoto.

In queste ore convulse post terremoto ci siamo resi conto che spesso sulle donazioni di sangue certe modalità non sono molto chiare.Abbiamo riassunto le principali informazioni utili prima di compiere un gesto così importante per la collettività spe ... Leggi Tutto

Come andare al Pronto Soccorso con meno attesa a Genova, Milano e Roma.

Se ci seguite sui Social sapete forse che ho avuto un incontro ravvicinato la scorsa settimana con una portiera della macchina e che il mio mignolo ha "perso"... Infatti ora mi trovo con una steccatura fino al 12 Settembre per ripristinare il giusto p ... Leggi Tutto

Sali minerali, sport ed attività fisica quanto bere e cosa.

In estate e grazie anche all'entusiasmo per le olimpiadi appena iniziate ci troviamo spesso a dare consigli per quanto riguarda l'utilizzo di integratori per lo sport e l'attività fisica ecco un piccolo riassunto di partenza legato alle domande più ... Leggi Tutto

Breathe+ una applicazione per il respiro.

L’applicazione invita (e funziona in questo senso da reminder) gli utenti a “staccare la spina” per almeno cinque minuti durante la giornata e dedicarsi a esercizi di respirazione utili anche a combattere lo stress. Controllare il respiro p ... Leggi Tutto

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